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多吃大豆异黄酮好不好?大豆甙元型食物的特征

多吃大豆异黄酮好不好?大豆甙元型食物的特征

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更新日期:2015-06-19

除了味噌以外,大多数豆制品如豆豉、豆腐、腐乳等均属于黄酮苷型的大豆异黄酮。也就是说,在大豆异黄酮的周围有一圈糖围绕,需要经过大肠细 ...

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