生活规律网站大全
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心律失常有哪些危险?
访问人数:213
更新日期:2017-08-20
生活要规律养成按时作息的习惯,保证睡眠。因为失眠可诱发心律失常。运动要适量,量力而行,不勉强运动或运动过量,不做剧烈及竞赛性活动,可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热,洗澡时间不宜过长。...
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怎样消除节后综合症?9种药膳调整节后综合症
访问人数:250
更新日期:2013-01-04
节后综合征并不是指某种具体的疾病,而是指长假前后由于生活规律、生活节奏、社会角色的变化和调整,进而引发的一系列身心不适。怎样消除节后综合症?9种药膳轻松调整节后综合症。...