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[健康饮食] 夏季防暑是重点 哪些水果防暑效果好
天气炎热，很多的疾病就会引发，中暑事件也是频频发生，所以家里要备一些降暑药，然后在日常生活中应该注意饮食方面的调养。...
[健康饮食] 吃饭健康有讲究 细嚼慢咽身体好
吃饭一定要讲究细嚼慢咽，才能让身体更好地吸收营养物质。如果你有狼吞虎咽的毛病，就要注意改正喽。下面就来看一下对于细嚼慢咽的科学分析。...
[饮食误区] 夏日炎炎 冰啤爽嘴却伤胃
暑热时节，很多男士喜欢喝冻啤酒解暑降温，但其实冰啤酒并不能解暑，反而会损伤脾胃阳气，导致水湿运化失常，出现上腹不适、纳呆、乏力、腹泻等胃肠道症状。...
[健康饮食] 过量吃豆腐损害身体 教你豆腐的健康吃法
豆腐是人们公认的保健佳品，其在防病保健上的奉献是多方面的，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处。但是，食豆腐并非多多益善，过量也会危害健康。...
[健康饮食] 夏季防暑不能只喝冷饮 低热量饮料更有效
如果经常的喝冷饮的话就会破坏自己的肠胃，而且其实是不能解决暑气的。还更伤身。所以下面就为推荐如下3款低热量饮料，不但消暑降温，还能当作瘦身饮料来喝。...
[健康饮食] 怎么样喝蜂蜜能减肥？教你断食蜂蜜减肥法
蜂蜜之所以可以减肥瘦身，就是由于它的润肠通便功能，蜂蜜可以促进胃酸正常分泌，将体内的废物排出来，而且蜂蜜含有惊人的抗氧化剂，可以清除体内的垃圾，起到瘦身美容的功效。...
[健康饮食] 夏季多雨季节饮食注意有方法
人体很容易在阴雨天感觉乏力，同时胃部的消化功能也会减弱，多吃一些容易消化的食物，也能够起到保护胃功能的作用。...
[有车一族] 你开车“讨人嫌”的4大驾车恶习
驾车右转时，一辆车冷不丁地从非机动车道或公交车道超车，会吓得你一身冷汗；雨天步行逛街时，一辆车在积水路面冲浪，溅你一身泥水。...
[有车一族] 雪后驾驶如何保证生命安全
一场强降雪给北方部分地区披上厚厚的银装。尽管雪景有诸多美好，但是对于司机来说，下雪在他们看来却是格外的头痛！...
[有车一族] 司机应该预防的五个常见疾病
经常开车的司机由于职业的特殊性长期坐在驾驶座上，因而会导致一些积累的疾病，做好这些疾病的预防是相当有必要的。...
[有车一族] 新手开车技巧 教有车族新手安全驾驶
现代人么生活水平提升了，有车的人也运来越多。驾驶的安全性是个大问题，我们经常听到酒后驾车的新闻，那么除了酒后不能驾车，开车时还有注意些什么呢？...
[有车一族] 雾霾天气行车的注意事项
雾霾天气，使得国内多个城市“重度污染”，空气质量下降，这样天气的不仅影响交通安全，提醒雾天出游的朋友，特别是出门自驾到城市旅游的朋友们，需要注意以下几点。...
[有车一族] 有车族不良习惯 让生命健康更受威胁
现在私家车越来越普遍了，有车族的队伍也越来越壮大了，有车族在开车的时候要注意的地方有许多，那么你知道有车族该如何科学健康开车吗？...
[有车一族] 有车族须警惕泌尿系疾病
一项健康状况调查数据显示，90%的驾驶员存在不同程度的驾车陋习，如堵车情绪暴躁、疲劳驾驶、长时间憋尿等。其中，长时间久坐憋尿易致尿路感染和慢性前列腺炎。...
[有车一族] 安全驾车 误闯健康“红灯”
车祸酒驾又有了新的规定，有车一族的你是否还不知道车祸的恐怖？安全驾车，不要闯危险“红灯”。我们一起看看有车一族的健康红灯吧。...
[有车一族] 有车族当心成为糖尿病瞄准对象
一直以来买车买房事许多人努力追求的目标，但是畅快的同时却忘记了有车给我们带来的危害。驾驶员陋习、糖尿病的等疾病在不断升高，如何正确开车呢？...
[有车一族] 有车族颈椎弯曲 如何治疗
开车一族的朋友们都知道颈椎病、下半身静脉曲张及腰痛都是常犯的毛病。如何才能避免开车遇到的常见疾病呢？...
[电脑网络] 常用电脑留下8大疾病隐患
要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。...
[电脑网络] 电脑前的女性护肤养生事项
今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，如何尽量减轻电磁辐射对容颜潜在的伤害呢？...
[电脑网络] 电脑族养生要从养肝开始
如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。因此，电脑一族养生要从养“肝”开始。...