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[健康常识] 雾霾天气最伤你的什么器官？
雾霾中含有对人体有害的细颗粒、有毒物质高达20多种，包括酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，这些有害物质含量是普通大气水滴的几十倍。...
[数码家电] 良好操作方式能够让冰箱进入低碳时代？
节能减排，低碳生活，似乎成为了现代人们所共同追求的高质量生活方式。而低碳生活能够帮助我们减少生活开支，同时，更是对于整个大气环境的改善做出的微博的贡献。...
[健康饮食] 喝咖啡也讲究时间 女性喝咖啡可保养皮肤
咖啡已成为了很多办公室白领们不可缺少的饮品，尤其对于女性，喝咖啡还可防过敏、保养皮肤。但是喝咖啡也讲究最佳时间，咖啡豆的挑选也有着很多窍门。...
[健康饮食] 排毒果汁无科学依据 真正的排毒还得靠自己
蔬果汁排毒减肥的说法流传开来，深受受时尚年轻人的追捧，这种说法其实并无科学依据，多会引起腹泻等病症，莫要把此当做排毒。...
[风俗习惯] 重阳节为什么要佩插茱萸呢？
“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”是唐朝大诗人王维的一句诗。那么什么是茱萸，茱萸又为什么成为了重阳节的标配呢？...
[风俗习惯] 重阳节的习俗，你知道吗？
重阳节，又称重九节、晒秋节、是我国的传统节日，但是重阳节的那些传统习俗你都知道吗？...
[健康饮食] 什么时候吃水果最好？吃水果的好处
上午十点左右，由于经过一段紧张的工作和学习，碳水化合物基本上已消耗殆尽，此时吃个水果，其果糖和葡萄糖可快速被机体吸收，以补充大脑和身体所需的能量（能量食品）。...
[饮食误区] 喝柠檬水的误区-柠檬水怎么做？
淡甜的柠檬水大约含有5%的糖，一杯（200克）加糖蜂蜜水中含能量40千卡，如果喝两杯，就相当于吃1 4碗米饭，所以需要控制体重的人要限量。...
[健康饮食] 炖汤有营养吗？肉汤常用原料功效
很多家庭都会炖汤，鸡汤、羊肉汤、鱼汤等。很多人都会认为汤比肉更有营养，其实肉汤的营养绝大多数还在肉里，连吃带喝是最好选择。有人认为，肉和其他原料通过长时间熬煮。...
[饮食误区] 饭后有什么禁忌？饭后不宜立即吸烟
饭后立即松裤带会使腹腔内压力突然下降，消化道的支持作用减弱，致使消化器官和韧带的负荷增大，促使胃肠蠕动加剧，容易发生肠扭转，肠梗阻，以及导致胃下垂等。...
[饮食误区] 喝苹果的好处-吃苹果需要注意什么？
苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用，早在唐代就有记载，苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴。...
[健康饮食] 吃零食需要注意什么？怎样健康吃零食？
如果吃了零食就不想去吃正餐了，那么吃零食可真的是本末倒置了。吃零食要合理选择时间，两餐之间可以适当吃一些零食，以不影响正餐的食欲为宜，但睡前半小时不宜再吃零食。...
[健康饮食] 饮食和健康之间有联系吗？每天喝咖啡的好处
来自国外的研究人员通过研究表明，每日摄入100g巧克力和心脏病及中风风险降低直接相关；但似乎并没有证据表明减少巧克力摄入会降低个体心血管疾病的风险。...
[健康饮食] 面黄肌瘦是缺铁？什么食物最补铁
很多人经常出现面黄肌瘦的现象，这是什么原因呢？之所以出现面黄肌瘦，主要是因为缺铁。铁元素是人体不可或缺的食物，那么缺铁怎么来补铁呢？试试最补铁的十种食物吧。...
[饮食误区] 什么人不能吃粗粮？吃粗粮注意事项
多吃点粗粮对身体好，这是大家所熟知一个养生常识。但是有些人却不宜吃粗粮，吃了反而对身体不好。那么早餐要怎么吃才好？...
[节日大全] 2016元旦祝福短信大全
元旦佳节该怎么分享庆祝呢？最直接最简单的方式就是发个短信，问候下远方你牵挂的人吧。...
[名字大全] 李姓男孩起名比较时尚的名字推荐
给宝宝取名字对每一位家长来说好像是在做一道考卷，做这道考卷幸福却又困难。想给宝宝最好的名字，想把对宝宝所有的寄托都放在名字里，我想这是每一个爸爸妈妈心中所想的吧。...
[健康饮食] 秋天喝水的细节，你知道吗？
秋季是干燥的季节，喝水很关键，但问题是，你会喝水吗？这几个健康喝水的关键，不妨来看看吧。 ...
[饮食误区] 秋季应注意哪些饮食禁忌？
秋燥，燥邪伤人，容易耗人津液，必现一派“燥象”：常见口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干燥甚至皲裂等症。可多吃一些当季时令水果可“去燥”。...