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[风俗习惯] 哈尼族有什么风俗习惯？少数民族哈尼族的习俗
哈尼族，中国少数民族之一，是中国的一个古老的民族，哈尼族主要分布在滇南地区，包括红河哈尼族彝族自治州、西双版纳傣族自治州、普洱市和 ...
[风俗习惯] 白族有什么风俗习惯？少数民族白族的来历习俗
白族是我国西南边疆一个少数民族。主要分布在云南省大理白族自治州，丽江、碧江、保山、南华、元江、昆明、安宁等地和贵州毕节、四川凉山、 ...
[风俗习惯] 朝鲜族有什么风俗习惯？少数民族朝鲜族的习俗
朝鲜族又称韩民族、高丽族等，是东亚主要民族之一。朝鲜族主要分布在朝鲜半岛（又称：韩半岛）的朝鲜、韩国、中国和俄罗斯远东地区及其他原 ...
[饮食误区] 饮食禁忌：生活中常吃哪些食物易致食物中毒
许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物，其实不然，日常生活中常见的粮食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的 ...
[饮食误区] 饮食禁忌：日常生活中哪些食物不适合长期吃
市场上出售的方便面，为了久贮，厂家常在面粉中加进防腐剂和色素，这些物质对人体有害。所以我们在生活中要知道哪些食物是含有这些的，这样 ...
[健康饮食] 晚餐怎么吃好？健康晚餐不宜过饱过甜过晚过荤
晚餐常常被提到要少吃，但是很多人反而是晚饭比午饭更讲究，吃得更好，其实晚餐后不久就会进入休息时间，关乎到消化的问题，因此怎样吃更需 ...
[饮食误区] 隐形盐的危害？生活中如何避免摄入过多隐性盐
如今，低盐少油的健康饮食观念深入人心，很多人也会在炒菜做饭的时候少放食盐，减少食物盐度。但是你知道吗？很多食物中还含有隐形盐，即使 ...
[饮食误区] 什么病不能吃太多盐？饭菜太咸放盐太多的危害
盐是美味佳肴的调味品，没有它，再香喷喷的食物也会索然无味。可东西再好，过犹不及。就不少国人来说，对吃盐还是管得不够。中国疾病预防控 ...
[健康饮食] 秋季晚餐怎么吃？晚餐只适合吃“八分饱”
秋季人们胃口变好，有的人一不小心就可能吃撑，吃撑会出现食积内停，并进一步导致食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。吃不饱饭是个大问题，吃好 ...
[饮食误区] 晚餐不能吃什么？警惕晚餐不能碰的六类食物
随着生活水平的提高，人们更注重饮食的健康和均衡。营养和养生已经成为了人们追求的态度，为了健康的饮食，晚餐有什么食物是不能吃的吗？晚 ...
[饮食误区] 餐后打包注意事项：餐后不是所有的剩菜都适合打包
饭局结束，难免有不少菜剩着的。为了环保，为了低碳生活，现在的人都会将剩菜打包回家。然而面对海鲜、主食、蔬菜等，打包有什么讲究？打包 ...
[饮食误区] 什么人不能吃辣椒？9类人吃辣味美食的危害
如今，水煮鱼、麻辣香锅、烤鱼、辣火锅……辣无疑是当今最流行的味道。辣味美食是不少人的饮食最爱，辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽 ...
[饮食误区] 哪些食物有毒？餐桌上常见的十大有毒的食物
人是杂食性的，只要美味可口材料，都被发掘出来成为日常的食物。但你知道吗？你认为健康有益的食品，如果处理不当，却可能暗藏大杀机。下面 ...
[健康饮食] 秋冬季节喝什么粥好？九款暖粥健脾养胃
秋冬时节，也是胃病的好发季节，因此我们应该保护好肠胃，吃一些具有健脾养胃的食物，而粥是最好的选择，抑郁消化而且又可补充水分，合理搭 ...
[风俗习惯] 瑶族有什么风俗习惯？少数民族瑶族的来历习俗
瑶族是中国一支古老的少数民族，主要居住在山区。自称勉、金门、布努、炳多优、黑尤蒙、拉珈等。瑶族有自己的语言，通用汉文。1982年，中央 ...
[风俗习惯] 布依族有什么风俗习惯？少数民族布依族的习俗
布依族，中国少数民族之一。现有297万余人（2000年），其中贵州省有200多万人，占布依族人口的95%以上。主要聚居在黔南和黔西南两个布依族 ...
[健康常识] 私处保健：男女私处最易感染的部位
在日常生活中，可能引起生殖系统损伤、感染的问题有很多。其中，男女各自要担心的问题也不一样。所以关于男女私处的养生保健，也需要有不同 ...
[健康常识] 如何补气血？胖人补气拍拍手，瘦人补血泡泡脚
中医专家指出，体型不同，冬季养生方法有所不同。胖人相对来说阳气偏虚，瘦人相对来说阴虚火旺。这两种体型冬季养生有区别：胖人应补气，瘦 ...
[健康常识] 常揉腹部的好处：常揉腹部有6大养生奇效
现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的 ...
[风俗习惯] 藏族有什么风俗习惯？少数民族藏族的来历习俗
藏族主要是居住在中国青藏高原地区，主要聚居在西藏自治区以及青海、甘肃、四川、云南等省。中国境内有人口约640万余人（2013年），以从事 ...