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[健康饮食] 清淡饮食的标准你都了解吗
长期食用刺激性太强的食物例如重盐、重辣的食物容易刺激我们的消化系统，加重身体负担，造成身体内分泌紊乱、便秘、上火等症状，重者还将患上高血压、肥胖甚至致癌。...
[健康常识] 口味重竟然是身体缺这个元素！
锌的来源主要是各种肉类，特别是红肉，如猪肉、牛肉、羊肉等。而老年人由于年龄大，患慢性病概率高，不敢多吃这些高脂肪、高胆固醇的食物，也就影响了锌的摄入。...
[健康常识] 软下疳是怎么回事？软下疳的症状
大部分的患者出现溃疡之后，继而出现腹股沟化脓性淋巴结炎，有疼痛，进一步可以发生化脓、表面皮肤发红现象。肿大的淋巴结常有波动感，可自然破溃流脓，形成溃疡和窦道。...
[安全教育] 8岁女孩掉入水塘被抽水口吸走丧命，家长带孩子外出时该如何保护孩子？
昨天下午，杭州发生了一个不幸的悲剧，一名8岁左右的小女孩和家长到环城北路环城东路交叉口的公园玩，小女孩在河边不慎踩空，掉入了被绿植掩映的一处河道，目击者本想赶紧拿竹竿救人，但是小女孩被水流冲到闸口，一下子被抽水口的水吸走了。...
[名字大全] 懒宝宝应该怎样起小名
懒宝宝应该怎样起小名?孩子性格就是很懒的特性，这样的孩子适合怎样的小名?看看下面这篇文章，了解下形容宝宝懒的小名吧!...
[安全教育] 商场惊现拐卖孩子新招数，看了吓出一身冷汗，家长们不得不防啊！
前两天，一位宝妈遇到了人贩子，于是急忙把人贩子新招数告知小海绵，希望深圳的宝爸宝妈们一定要注意防范！...
[名字大全] 12月出生的男生英文名字大全
12月是月份的最后一月，12月也处在冬季，出生在12月的男生该如何起英文名呢?看看下面这篇12月出生的男生英文名字大全，为出生在12月的男孩取个适合的英文名吧!...
[名字大全] 2017年好名字大全
2017年出生的宝宝是属鸡的宝宝，2017年有什么好名字适合取名呢?看看下面这篇2017年好名字大全，为出生在2017年的宝宝取个好名字吧!...
[名字大全] 女儿甜美小名2017
宝宝出生在2017鸡年，鸡年出生的孩子要如何起乳名?出生在2017鸡年的女孩要如何起小名?看看下面这篇女儿甜美小名2017，了解下如何为自己的女儿取一个甜美的小名吧!...
[健康饮食] 爱吃甜食小心胃溃疡！
中医有一个说法，即“甘能使人中满”。这就是说，甘甜的东西吃多了，可以使人中气壅滞，气机通降出现问题，表现为腹胀、满闷、食欲下降等。尤其是脾虚的人，本身运化能力就弱。...
[健康饮食] 上班族中午怎么吃最健康？
饭盒不宜密封，要有透气孔。另外，也不能让饭菜干烧加热，可加点儿水，防止饭菜因水分过度蒸发而变得干巴巴。一般情况下，微波炉加热盒饭时间控制在两分钟左右。...
[节日大全] 2017年护士节活动方案
2017年护士节活动方案有哪些?每年的5月12日，为了纪念南丁格尔，被定为国际护士节。节日当天，学校医院会举行很多活动，2017年护士节活动方案有哪些呢。...
[节日大全] 2017年国际护士节主题是什么
2017年国际护士节主题是什么?每年的5月12日是国际护士节，这是一个世界性的节日，节日的起源是纪念南丁格尔。5月12日的国际护士节每3年有一个总的主题，每年在总的主题下面有不同的侧重点。那2017年国际护士节主题是什么呢。...
[健康饮食] 吃面包需要注意这些小细节
挑选面包一定要选择手感较硬的、味道较淡的、口较粗的，这类面包油脂含量一般较低，含有大量膳食纤维，有利于肠道蠕动和消化吸收，食物纤维也会抑制身体中糖分及脂肪的吸收，防止肥胖。...
[饮食误区] 盘点6个错误吃鸡蛋的方法
等熟蛋自然冷却后剥壳，正确做法：煮好的蛋捞出来后马上放入冷水，感觉不烫手时，尽快剥壳。这样剥壳省时省力，蛋白脱壳容易。大火炒蛋，正确做法：中低档火轻轻翻炒，这样炒出的蛋口感柔滑，不易炒糊。...
[健康饮食] 揭秘维生素C的保护神
维生素C在酸性环境下稳定，烹调菜肴时适当加点醋，不但使菜脆嫩好吃，而且可以防止维生素C遭到破坏，如炒土豆丝和炒豆芽时最好加点醋。此外，水果中的柠檬酸等有机酸也能对维生素C起到保护作用。...
[饮食误区] 喝茶的误区你都犯过吗？
茶叶种类繁多，大致可分为不发酵茶、半发酵茶和发酵茶。各类茶叶都有不同的适宜人群。不分体质喝茶，有可能带来一些不适表现。比如，绿茶富含茶多酚和咖啡碱，对胃有一定的刺激性。...