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[健康饮食] 天气变冷 凉性和温性食物搭配着吃
天气冷了，多喝点凉白开水有预防感冒、咽喉炎的功效，尤其是早晨起床喝杯凉白开，能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强，促进新陈代谢，增加免疫功能。...
[健康饮食] 吃多了如何缓解腹胀状况
如果饮食偏干，可适当喝一些热汤，原汤老百姓常说：“喝原汤，化原食”。这儿的原汤主要是指煮面食时的面汤、或饺子汤，而不是吃肉时的肉汤。...
[健康饮食] 秋季养生多吃这些坚果
松子仁也具有很高的营养和药用价值，它含有人体必需的多种营养。经常适量吃松子仁，可防止胆固醇过高而引起心血管疾病。松子仁中所含的磷脂对脑和神经系统也大有裨益。...
[安全教育] 0~1岁宝宝的安全检查
家是温馨的港湾，也存在很多潜在的危险，而这些危险来源于大人的想当然。接下来看看0~1岁宝宝在家的安全检查，父母要注意了！！！...
[健康饮食] 飒爽秋季来临 秋季吃啥好
红色是最能勾人食欲的颜色，因为红色食品（以及红色本身）会刺激食欲，也能给人以充满活力的感觉。并且，红色食品具有强烈的抗氧化效果，能够抑制肿瘤的进程。...
[健康饮食] 吃胡萝卜能够预防手脚脱皮
维生素A属于脂溶性维生素，因此应注意和油脂一起烹调。需要注意的是，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E擦在手上，一边抹一边按摩。...
[健康饮食] 吃这三类黑色食物最能补血
总感觉气短乏力，而且一上班就犯困，建议每天吃一碗黑米粥可补气养血。有肝硬化和食道静脉曲张的人，一定要煮透、煮烂，避免黑米外壳划伤引起出血。...
[健康饮食] 喝姜汤要学会“对症下汤”
生姜重补暖、大枣重补益，大枣的补中益气和生姜的促进气血流通合二为一，可以改善女性手脚冰凉的症状，对治疗寒凉引起的胃病也非常有效。...
[名字大全] 独特新颖的女孩名字大全
女孩名字怎么才算取的好呢？一个独特新颖的女孩名字是否好呢？看看下面这篇独特新颖的女孩名字大全，看看这些名字你是否喜欢吧！...
[名字大全] 赵姓宝宝带美字的名字大全
美字是一个女孩取名用字，美字既可形容女子的姿态也可以形容女子的样貌。而赵姓带美字的名字有哪些呢？看看下面这篇赵姓宝宝带美字的名字大全了解下吧！...
[名字大全] 赵姓宝宝带巧字的名字大全
巧字的取名含义是什么？巧字有哪些好听的名字推荐？赵姓带巧字有哪些好名字？看看下面这篇赵姓宝宝带巧字的名字大全，看看巧字都和哪些字搭配吧！...
[健康饮食] 降火食物给你一天好心情
民间把萝卜称为“小人参”，这可不是完全没有道理的哦。萝卜不仅营养价值高，还是预防上火的好手。对已经气郁上火甚至生痰的人来说，萝卜有很好的清热消痰作用。...
[健康饮食] 4种食物帮你去除牙垢
相信香菇是很多人在平时生活中都非常喜欢吃的一种食用菌类食物，经过最新的研究发现，经常吃香菇可有效起到防癌抗癌的作用。因此在平时生活中，我们应该适当多吃些香菇。...
[健康饮食] 雾霾天吃这三种食物调理
金针菇中的蕈菌多糖有提高人体免疫力，抗菌消炎的作用，还能缓解哮喘、鼻炎等过敏性症状。而南瓜中富含β-胡萝卜素，与金针菇同食有不错的抗过敏症状的食疗作用。...
[健康饮食] 节后促消化食物：山楂柑橘促消化
蔬菜中的膳食纤维有促进胃肠蠕动、解除油腻作用，特别是萝卜、洋葱效果好，有较强的解油腻、助消化的功效。吃生萝卜，对胃部胀满有缓解作用。...