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[急救常识] 户外活动突发的安全事故急救方法
身体在剧烈运动后，发生骨骼肌间歇性、疼性痉挛的一种热失调暑热症候群，在炎热的天气里，剧烈或是过度运动及出汗很多，会使身体流失大量的氯化钠，因而产生热痉挛。...
[健康常识] 泡温泉有哪些需要注意的地方？
高血压和心脑血管疾病患者，在规则服药或经医生允许的前提下，可以泡温泉，但以每次不超过20分钟为宜。并注意：入水前，先用温泉缓慢的擦拭身体，待适应后再进入。...
[节日大全] 上巳节的由来，为什么这一天要去河边驱邪焚香
上巳节的由来传说非常多，相传自古起人们会在这一天聚在一起，让女巫掌岁时祓除衅浴。互赠香囊，在河边沐浴驱邪，曲水流觞。到底关于上巳节的由来有哪些传说呢？我们一起来看看这些说法。...
[急救常识] 旅途中小腿抽筋如何处理？
如果抽筋时间持续较长或痉挛肌肉面积大，程度重，宜就地休息约几小时，并慢慢行走，待感到已基本恢复，再继续旅行。回到原居住地后，可到医生处咨询。...
[急救常识] 旅途中突发疾病如何救治？
旅途中若摄入较多的高脂肪食物，容易诱发急性胆绞痛。发病时患者应平卧，迅速用热水袋敷于右上腹部，也可用大拇指压迫刺激足三里穴，以缓解疼痛。...
[节日大全] 上巳节是什么意思？不要忘记这些重要的传统节日
上巳节是什么意思？上巳节，就是我们常说的“三月三”。在过去，上巳节在我国是非常重要的节日，在每年开春之后，万福复苏，人们会到河边沐浴洗涤，用兰草汤驱邪除灾。...
[急救常识] 旅游中常见病症的处理方法
当灰沙尘粒进入眼内，切莫马上用手揉搓眼睛，这样容易引起结膜炎、角膜炎等玻可以立即闭上眼睛，不时转动眼球，或用拇指和食指做提拉上眼睑（上眼皮）的动作。...
[节日大全] 二月二龙抬头的传说，原来龙抬头的传说故事这么美好
二月二龙抬头的传说。在中国人眼中，龙是我们最神圣的图腾。龙抬头，能在一年之初保佑人们一整年的风调雨顺，由此演化而来的传说故事也非常美丽动听。快来给你的孩子说一说二月二龙抬头的美好传说吧。...
[健康饮食] 秋季滋润肌肤想要多吃果仁
在北方的冬季，很多人皮肤蜕皮干燥不堪。那么，在面对这个季节养生的方式，就多吃一些果仁才好。虽然吃一些果仁当然很好，但是也要因人而异哦。...
[健康饮食] 秋季皮肤干燥吃什么有帮助
一到秋冬季节，我们的皮肤容易干燥缺水。皮肤干燥怎么办?吃什么食物能保湿呢?秋天皮肤干燥怎么办?今天，就为大家一一解答一下吧。...
[健康饮食] 秋季必备的五款保健茶
秋季气温下降且非常的干燥，所以及时补水是每位朋友都需要做的事情，说到补水，方法有很多，喝茶喝汤就是最方便的方法了，那么，在众多的茶饮和汤品中适宜秋季保健的有哪些呢？...
[健康饮食] 寒冬补水7大绝招，你知道几种？
冬日里，补水是我们如何补水是我们最喜欢交流的话题。很多人的肌肤在冬日里依旧保持的那么水嫩，即便在寒冷的冬日里，那是为什么呢？原来美白可人儿是靠“喝出来”的。...
[饮食误区] 备孕期不宜多吃的五类食物
现在的人越来越注重养生了，所以想要孩子的人都会开始备孕了，大多育龄女性只知药不能乱吃，其实生活中许多的食物对育龄女性的怀孕也有很大的影响，有的甚至会影响到早期的胎心不稳。...
[饮食误区] 冬季补肾不能够盲目进行
在经过了解以后我们得知在冬季补肾的时候我们不能够盲目进行，那么，到底应该要注意哪些方面的问题呢?下面我们就一起来对冬季补肾的相关问题内容做了解。...
[健康饮食] 吃什么能保养头发 七种食物让头发更健康
每个女人都想要有一头乌黑的秀发，这就需要日常加以保养，最好的保养头发的方法就是食疗，吃一些可以保养发质的食物，可以让你秀发永驻。...