荸荠网站大全
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荸荠怎么吃？荸荠是啥？
访问人数：151
更新日期：2016-08-17
荸荠可以当水果生吃，但要注意荸荠长在泥土里，荸荠皮比较多细菌，因此，必须把荸荠削皮洗净，并且要用热水冲一下杀菌，方可食用。
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春季吃荸荠营养又健康的选择
访问人数：149
更新日期：2016-03-12
荸荠被称为地下雪梨、江南人参，是很好的润燥之果。自己在家也可以榨汁喝，种类不定，雪梨、萝卜之类的配料也可以入选。
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如何挑选荸荠？吃荸荠的食用禁忌
访问人数：155
更新日期：2014-09-25
荸荠营养丰富，又能预防急性传染病，是一种不可多得的两用食物。不过凡事都应该有个度，还是要针对个人的体质来食用，过量的食用同样会带来 ...
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什么果蔬不能带皮吃？哪些果蔬带皮吃会中毒
访问人数：139
更新日期：2014-03-19
近来，有关水果蔬菜带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生，又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养，弄得人们无所适从 ...
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如何养肺润肺？百合荸荠银耳都是润肺高手
访问人数：108
更新日期：2014-01-29
你知道吗？肺部不好，不仅会引起咳嗽和呼吸道疾病，还会影响你的容颜！肺部调节着身体的汗孔散气和排毒功能，一旦肺脏保养不当，就会导致面 ...
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什么食物不能连皮一起吃？哪几种食物连皮吃会中毒
访问人数：135
更新日期：2013-06-19
你一定听说过，果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分，因此，要连皮吃蔬果，人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的全部营养，可一些不 ...