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[饮食误区] 喝茶要注意的这些安全事项
茶现在也走了千家万户，而且每个懂得生活的人，都喜欢饮用茶来养生。但不是每个人都可以随意的喝茶，今天我们来学一下喝茶要注意的事。...
[健康饮食] 吃什么可以抗衰老，滋补女人肌肤
芝麻能“补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。久服，轻身不老”。芝麻中含有维生素E、卵磷脂等抗衰老物质，能使皮肤光泽，延年益寿。...
[健康饮食] 吃红枣会引起发胖吗？
红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。...
[健康饮食] 食物的救急用法 食盐可治疗咽喉痛
将1茶匙食用盐加入0 5公升的温水——这一比例差不多接近生理食盐水的浓度，会让人觉得很温和，每小时漱一次，未免钠的摄取量过高，请勿吞咽盐水。如果再加上花椒，效果更好。...
[健康饮食] 涮火锅食用有讲究 先素后荤好吸收
忌边吃火锅边喝冰啤酒就着热气腾腾的火锅，大口大口地喝冰啤酒，是一些男士喜欢的吃火锅方式。但这一冷一热，是对胃肠道不利的反差极大的刺激。引发胃胀、胃痛、等肠胃疾病。...
[健康饮食] 吃什么食物可让精神焕然一新
人一但缺泛精神就会影响到日常的工作与学习。因此这个时候就需要一些食物来补充下能量，让自已的精神焕发。...
[健康常识] 锌对人体有哪些健康好处？
锌可维持中枢神经系统代谢、骨骼代谢，保障、促进儿童体格（如身高、体重、头围、胸围等）生长、大脑发育、性征发育及性成熟的正常进行。...
[健康常识] 让人尴尬的口臭，小窍门来帮你
据调查，最让人尴尬的口腔问题就是口臭了。口臭的原因和治疗方法有哪些？有没有一些口臭去除的小窍门呢？...
[健康饮食] 七夕来了！自制蜜枣豌豆糕享健康甜蜜！
蜜枣属于干果类，由大青枣制成。蜜枣有补血、健胃、益肺、调胃之功效，对老人、儿童、产妇滋补皆有益处。蜜枣中所含的芦丁，是一种使血管软化，能防治高血压。...
[健康常识] 肠胃不适——“身体最常出现的病症”
每天200多人到该中心体检，每年产生的体检报告达数万本，随便翻开其中几本，脂肪肝、高胆固醇血症等疾病可谓司空见惯——这些病症与饮食习惯有着密不可分的关系。...
[健康常识] 保护你的DNA ，15个长寿的秘密
现在科技越来越进步，人的寿命也越来越长。人的寿命是生命质量的最好标志。15个能够让你更长寿的小秘密！...
[健康常识] 免疫疗法“将病人从鬼门关上拉回来”
增强免疫系统对抗癌细胞能力的新型药物有可能是近年来最大的医学进步之一，它能将病人从鬼门关上拉回来，延长数年的寿命，“它是人类攻克癌症的最为可行的办法。”...
[健康饮食] 葡萄上市季：多食生内热，易腹泻
中医认为，葡萄味甘、酸，性平，具有补气血、强筋骨、利水湿等功效，可用于气血不足、头晕乏力、风湿骨痛、小便不利等病症的辅助治疗。...
[幼儿教育] 早期亲子阅读有利于学龄前儿童大脑发育
早期亲子阅读有利于宝宝大脑发育，美国儿科学会建议从宝宝出生即可开始亲子阅读。美国《儿科》杂志近日发表的一项新研究更加明确地证实了这一点。...
[健康常识] 中医治肿瘤：局部属实，整体属虚
中医治肿瘤，认为肿瘤是慢性病，具有局部属实、整体属虚特点，要进行个体化治疗，辨病与辩证相结合，使邪正处于相对平衡状态，也就是带瘤生存的治疗目标。...
[健康常识] 有规律的进食可以预防胆囊炎
胆固醇结石的形成和胆汁中含有较多量的胆固醇有关。吃得过多，特别是食物中有较多的脂肪和胆固醇，就会使胆汁中胆固醇的浓度增高，会促使胆固醇结石的形成。...
[健康饮食] 番茄的哪种吃法更健康？
番茄性味甘酸，具有清热解毒、补中和血、益气生津、健胃消食等功效，用于治疗口渴、食欲不振等病症有一定作用。...
[育儿知识] 宝宝咳嗽不停-主要症状及食疗方法
宝宝咳嗽要注意饮食，要以清淡为主，要忌糖、甜食、冷饮等。其次，虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏，不宜多吃。...
[装修知识] 环保装修细节 打造健康家居
环保装修是时下业主的追求，环保装修既要考虑美观，又要注重健康。消费者在装修时，都会选择使用环保装修材料，最大限度的减少室内污染，但仍有许多细节，需要人们注意。...