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[饮食误区] 食用扁桃的注意事项-扁桃的功效与作用
扁桃属速生树种，年生长量是其他果木的1-2倍。扁桃根系十分发达，耐寒、耐旱，可在荒山绿化，水土保持，荒漠化治理中发挥其很好的作用。其 ...
[健康饮食] 白咖啡的好处与坏处-白咖啡和黑咖啡的区别
白咖啡，是指以马来西亚为主的东南亚地区流行的一种咖啡。选取名贵咖啡豆，经过一小时以上的低温烘焙，加上独特的技艺去除咖啡碱和高温碳烤 ...
[饮食误区] 食用马友鱼的注意事项-马友鱼的做法
马友鱼一般体长30～50厘米、体重800～1300克，大者可达2米，重5公斤。马友鱼喜栖息于沙底海区，每年于5～6月间向港湾作生殖洄游，生殖后游 ...
[饮食误区] 马头鱼的食用禁忌-食用马头鱼的注意事项
马头鱼学名甘鲷、银方头鱼、白方头鱼、瓦刀鱼、日本加吉、方头鱼、红马头。因为头部呈方形，鱼身侧扁、背部微微凸起，头较大而高，口小，侧 ...
[饮食误区] 食用沙枣的注意事项-沙枣的功效与作用
沙枣也是一种新疆维吾尔族人民喜爱的果品，在新疆有丰富的资源。为胡颓子科植物沙枣的果实。它同时也是一种药物。有健脾胃，安神，镇静，止 ...
[饮食误区] 食用青枣的注意事项-青枣的功效与作用
大青枣果实营养丰富，古人有日食三枣、长生不老之说。果实鲜食，营养丰富，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。鲜食肉质脆嫩多汁 ...
[饮食误区] 食用牛角蕉的注意事项-牛角蕉的功效与作用
我们说牛角蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃。因为牛角蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡， ...
[饮食误区] 马奶葡萄的种植技术-食用马奶葡萄的注意事项
马奶葡萄的形状是椭圆形，外皮是绿色的，外皮很薄，果肉比普通的葡萄硬一点，果肉也是绿色的，吃的时候连皮一块吃，不用剥皮；如果葡萄老一 ...
[饮食误区] 食用鸭梨的注意事项-鸭梨的功效与作用
鸭梨含丰富的维生素C和钙、磷、铁等矿物质，在维生素B家族中堪称佼佼者，含糖量高达12%以上，可贮藏保鲜5-6个月。具有清心润肺、止咳平喘、 ...
[饮食误区] 食用雪梨的注意事项-雪梨的功效与作用
雪梨喜光喜温，为喜光果树，年需日照在1600-1700小时之间，对土壤的适应性强，以土层深厚，土质疏松，透水和保水性能好，地下水位低的沙质 ...
[饮食误区] 食用沙果的注意事项-沙果的功效与作用
沙果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥，这些都广为人知。但是沙果核中含有氢氰酸却少有人知道，沙果中的氢氰酸 ...
[饮食误区] 食用桑葚的注意事项-桑葚的功效与作用
桑葚有黑白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。熬桑葚时忌用铁器，因为桑葚会分解酸性物质，会跟铁产生化学反应而导致中毒，重 ...
[饮食误区] 食用人心果的注意事项-人心果的功效与作用
人心果果可食，味甜可口；树干之乳汁为口香糖原料；种仁含油率20%；树皮含植物碱，可治热症。表示，除了可做水果生食外，人心果也可做蔬菜 ...
[饮食误区] 食用脐橙的注意事项-脐橙的功效与作用
脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。经常食用脐橙对预防胆囊 ...
[饮食误区] 食用莲雾的注意事项-莲雾的功效与作用
莲雾是一种可治多种疾病的佳果，中医药学认为莲雾‘性平味甜’，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。在中医食疗理论上，将莲雾煮 ...
[饮食误区] 食用橄榄的注意事项-橄榄的功效与作用
青橄榄药用檀香营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质。认为，橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经 ...
[饮食误区] 食用刺梨的注意事项-刺梨的功效与作用
刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实，又名茨梨、木梨子，是滋补健身的营养珍果。刺梨的药用价值很高，其花、叶果、籽可入药，有健胃、消食、滋补 ...
[饮食误区] 食用竹节虾的注意事项-竹节虾和基围虾的区别
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋 ...
[饮食误区] 食用油爆虾的注意事项-油爆虾的食用禁忌
虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液 ...
[饮食误区] 盐水虾的介绍-盐水虾的食用禁忌
盐水虾属江苏菜，具有鲜红美观，鲜嫩清口的特点。盐水虾的做法简单是菜谱里的常见菜，盐水虾口味属于咸鲜，做法属煮菜类，但怎么做盐水虾最 ...