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[健康饮食] 晚上喝牛奶会不会长胖？晚上喝牛奶好吗
睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给我们的身体带来多余的热量负担，而只会补充身体需要的营养元素。睡前喝牛奶也会促进钙的吸收。...
[健康饮食] 吃坚果会不会长胖？吃坚果会长胖吗
专家提醒，吃坚果时，应与果皮（如花生仁外面的那层红衣）一起吃，不要超过健康饮食搭配推荐的量。在减肥期间，应限制热量、运动及补充营养之外，还应适量的吃些坚果。...
[健康饮食] 献血后吃什么最好？献血后吃什么恢复快
医学专家认为，献血后首先要及时补充水分，选择的饮品可与献血前相同，以选择红糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、纯果汁等为宜。...
[健康饮食] 哪些蔬菜适合胖人吃？胖人吃什么蔬菜最好
含碳水化合物高的蔬菜过多摄人，过剩的碳水化合物也会在人体内转化为脂肪贮存。那么，胖人吃哪些蔬菜好呢？...
[饮食误区] 哪些人群不宜吃粗粮？什么人不适合吃粗粮
粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食 ...
[饮食误区] 高血压吃哪些食物不好？高血压不能吃什么食物
高血压是指在静息状态下动脉收缩压和 或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改 ...
[性の教育] 切勿对宝宝作异性打扮！容易造成宝宝性别混乱
不少爸爸妈妈还是有“重男轻女”的观念，因此对于自己的女宝宝难免会做出男孩子的打扮。而有些妈妈就希望自己有个女儿，就把男宝宝弄成小女生的样子!其实这样的异性打扮会造成宝宝的性别混乱，爸爸妈妈们要尽早避免!...
[饮食误区] 蜂蜜和感冒药能一起吃吗？吃感冒药能喝蜂蜜吗
感冒，是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒Cold和流行感冒Influenza，Epidemicinfluenza，Grippe。普通感冒，中医称"伤风"，是由多种病毒 ...
[饮食误区] 吃人参有什么禁忌？哪些人不适合吃人参
人参，多年生草本植物，喜阴凉、湿润的气候，多生长于昼夜温差小的海拔500～1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。由于根部肥大 ...
[饮食误区] 喝可乐的危害有哪些？经常喝可乐有什么坏处
在平时多了解喝可乐的坏处，可以让你保证身体的健康，可乐是不健康的饮料，因此我们在日常生活中应该尽量少喝或者不喝。下面随360常识网了 ...
[健康饮食] 蜂蜜水什么时候喝最好？喝蜂蜜水的最佳时间
一般来说应该是宜晚不宜早，就是睡觉前喝杯蜂蜜水比起床后喝杯蜂蜜水好！晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝。...
[饮食误区] 哪些食物不能与降压药一起吃？服用降压药的禁忌
高血压是常见的疾病之一，在寒冷的冬季血压容易失控，高血压患者要注意预防血压升高。专家表示，有些食物有降压效果，但是高血压患者在服药 ...
[节日大全] 2013父亲节祝福语大全！如何为父亲送上祝福
2013父亲节快到了，那么你对你的父亲送上自己的祝福了吗?下面亲亲宝贝小编为你整理父亲节祝福语，一起来看看2013父亲节祝福语大全吧!...
[饮食误区] 吃汤泡饭伤胃吗？吃汤泡饭对身体好吗
很多人有这样一个习惯，为了节省吃饭时间，或者是个人的口感喜好，喜欢将汤泡饭吃，而且有的人还经常这样吃，特别是许多老年人更是常见，还 ...
[健康饮食] 降压药什么时候吃最好？服用降压药的最佳时间
降压药什么时间服用最好？这是很多高血压患者经常问到的一个问题，患者都会问到降压药是饭前还是饭后服用？一般来讲，降压药什么时候吃是最佳时间，需要根据具体的药物来确定的。...
[健康饮食] 橄榄油怎么吃最好？橄榄油可以炒菜吗
橄榄油可以炒菜吗？富含“不饱和脂肪酸”的橄榄油一旦加热，或者用来煎炸炒菜，其中的“不饱和脂肪酸”马上就会“变节”，产生对身体有危害的“反式脂肪酸”，之前的优点荡然无存。...
[健康饮食] 吃感冒药时能喝牛奶吗？感冒了可以喝牛奶吗
牛奶中含有蛋白质、脂肪、钙质等化学物质，能与许多药物发生理化反应，对抗或干扰药物的作用，从而影响药物的吸收、分布、代谢和排泄，使药物的疗效降低甚至失效或产生毒副作用。...
[饮食误区] 吃发芽的红薯会不会中毒？红薯发芽了还能吃吗
生活中我们经常看到一些红薯没有保存好，而好好的红薯发了芽，如果扔掉怪浪费的，那么红薯发芽了还能吃吗？红薯发芽吃了会中毒吗？这是很多 ...
[健康饮食] 如何喝酒不伤胃？喝酒前吃什么不伤胃
长期大量饮酒对肝脏的损害比偶尔一次大量饮酒更严重，而一次大量饮酒的危险性又比一日分次少量饮酒危害性更大。有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要绝对禁止喝酒。...
[饮食误区] 晚上吃水果好吗？为什么晚上吃水果伤身体
水果富含各种维生素，是多吃多益的养生好食物，但若不注意吃的时间，也可能招来病症喔！告诉选错时间吃水果的坏处，水果含大量果糖晚上吃对 ...