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[健康饮食] 淀粉类食物我不怕 健康饮食全攻略
健康与饮食，淀粉我不怕，警惕糖份，低脂标签看仔细，高纤维多多益善，“盐”多必失，活性菌：可有可无，水果万岁，蔬菜千千岁。...
[饮食误区] 吃海鲜不能喝什么？海鲜食用禁忌
吃海鲜不能喝啤酒。边吃海鲜边喝啤酒可能是很多人的习惯吃法，不过有营养专家指出：海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分；啤 ...
[饮食误区] 吃烤肉不能喝什么？吃烤肉千万不能喝可乐
吃烤肉是许多人的最爱。因为烤肉味道香气扑鼻、食之有味，成为许多人聚会的首选。殊不知，烤肉在熏烧的过程中，容易带来很多健康问题，比如 ...
[饮食误区] 食物搭配禁忌：12种错误食物搭配
生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是 ...
[急救常识] 游泳时的注意事项-7大危险及应对措施
游泳时7大意外应对小窍门，炎热的夏天，约上家人好友去游游泳，既能降温消暑，又可以健身减肥，难怪这项运动备受大众青睐。不过，人们在尽 ...
[急救常识] 洗澡时突然晕倒怎么急救？洗澡晕塘的急救与预防
洗澡是一件十分舒服的事，它可以消除疲劳，增进健康。 但是，有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。 严重时会跌倒在浴堂， ...
[急救常识] 中暑急救：中暑的症状及中暑后的急救措施
夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复 ...
[急救常识] 鱼骨卡在喉咙怎么办？鱼刺卡在喉咙怎么办
遇到喉咙扎了鱼刺，可以先试着用汤匙或牙刷柄压住舌头的前半部，在亮光下仔细观察其舌根部、扁桃体及咽后壁，如果能找到鱼刺，可用镊子或筷子夹出。...
[急救常识] 眼睛里进了沙子怎么办？眼睛进了沙子巧处理
旅游途中遇有刮风时，经常会有些细物吹入眼里，例如灰尖、砂粒、煤屑、碎玻璃、谷皮、飞虫以及铅笔木屑等，这些东西叫做异物，有的嵌在白眼球上，叫结膜异物，有的则嵌在黑跟殊上，叫...
[急救常识] 眼睛里进东西怎么办？眼睛进异物怎么办
日常生活中，眼睛里进了东西会特别难受。如灰尖、砂粒、煤屑、碎玻璃、谷皮、飞虫以及铅笔木屑等，这些东西叫做异物，有的嵌在白眼球上，叫 ...
[饮食误区] 鸡蛋有什么营养价值？哪些人不能吃鸡蛋
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。那么，鸡蛋有哪些营养价值？哪些人不能吃鸡蛋...
[饮食误区] 发烧不能吃鸡蛋吗？发高烧吃鸡蛋好吗
鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复。鉴于这一点，其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应尽量少吃。...
[饮食误区] 鸡胚蛋能吃吗？食用死胚蛋无营养又易食物中毒
孵毛鸡蛋是指经过孵化而没有变成小鸡的鸡蛋。民间认为，鸡胚蛋具有补气之功效，常食用可使面色红润，食欲增加，身体强壮，并延缓衰老等。鸡 ...
[健康饮食] 酒后吃什么能解酒？解酒的食物有哪些
在平日里大家在聚会上总会不小心喝醉，醉酒后吃什么食物最解酒？360常识网搜集了一些醉酒后醒酒的食物，希望能帮到大家。...
[饮食误区] 糖尿病人能否吃蜂蜜？为什么吃蜂蜜不好
糖尿病患者能否食用蜂蜜一直是许多中老年人关心的问题。有关医学专家认为，质量好的蜂蜜中，葡萄糖和果糖含量约占70%-80%,这两种糖均为单糖 ...
[饮食误区] 糖尿病人能吃蜂蜜吗？糖尿病人吃蜂蜜好吗
糖尿病人能吃蜂蜜吗？不建议吃。蜂蜜不是人人都适合蜂蜜是由工蜂采集花蜜酿制而成，高品质的蜂蜜是极佳的绿色食品；蜂王浆是工蜂咽腺分泌的 ...
[饮食误区] 鸡蛋和蜂蜜可以一起吃吗？鸡蛋和什么不能一起吃
鸡蛋和蜂蜜可以一起吃吗？答案是鸡蛋和蜂蜜不能在一起吃。那么，为什么鸡蛋不能喝蜂蜜一起吃呢？蜂蜜和鸡蛋同时吃很多人都不容易消化和吸收 ...
[饮食误区] 鸡蛋能生吃吗？鸡蛋生吃好不好有营养吗
有些人喜欢吃生鸡蛋，觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了，以为生吃比熟吃补身体。那么，鸡蛋能生吃吗？鸡蛋生吃有营养吗？究竟生吃鸡蛋对身 ...
[饮食误区] 胆固醇高的人能吃鸡蛋吗？吃鸡蛋胆固醇会高吗
蛋黄含有较高的胆固醇，但是食用蛋黄是否一定会使血清胆固醇增高并进而导致动脉硬化呢?其实未必。因为健康人体内胆固醇的合成可以自行调节。...
[饮食误区] 鸡蛋不宜与哪些食物同食？鸡蛋与什么同食不好
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。食 ...