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[饮食误区] 鸡蛋不能和什么一起吃
中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用，补品就会变 ...
[饮食误区] 什么人不宜吃鸡蛋？吃鸡蛋要注意的饮食禁忌
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。什 ...
[健康饮食] 立秋后多吃花生好处多多
立秋后多吃些花生、花生油、花生酱、花生饮料等花生制品会有助健康同时抑制肥胖，此外，还可多吃些百合、藕、木耳、枸杞、鸡鸭肉、鲫鱼等。...
[健康饮食] 怎么吃西瓜才健康？吃西瓜主食要减半
两餐之间可适量吃西瓜。西瓜一天吃一两次即可，如果吃得多，则要减少主食的摄入量。比如西瓜吃了一斤，主食就要少吃半两。而且要避开糖分高的西瓜“心”。...
[健康饮食] 亚健康怎么办？9种方法吃掉亚健康
你是否有失眠、健忘、疲劳等症状？你的身体正处于亚健康状态！9种科学饮食方法，教你成功吃掉亚健康，收复健康好身体！...
[饮食误区] 饮食坏习惯有哪些？10大饮食恶习最伤身体健康
经常听周围的人说起：怎么办呀，又查出来血脂异常了，某某血压偏高呀，最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！这些问题也许在你身上也 ...
[健康饮食] 胡萝卜怎么吃最有营养？胡萝卜的吃法
吃胡萝卜的科学营养方法是：将胡萝卜切成块加调味品和食油，或用肉（猪肉、牛肉、羊肉）炖食，尽量不要生吃胡萝卜。...
[饮食误区] 空腹不能吃什么水果？空腹不能吃的水果
空腹吃水果对许多人来说是一件很平常的事。但日前一项科学研究显示，有7种水果不能空腹食用。如果经常食用，会对身体健康造成一定的危害。 ...
[饮食误区] 空腹吃水果好吗？空腹不能吃的水果有哪些
空腹吃水果会给人带来种种不适和消化道疾病。春季水果大量上市，市营养学会专家提醒，柿子、香蕉、西红柿、橘子、山楂等水果不适合空腹吃。 ...
[饮食误区] 吃胡萝卜能喝酒吗？胡萝卜与酒同食的危害
“胡萝卜下酒”的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，引起肝病。...
[饮食误区] 吃太饱有哪些危害：吃得太饱易得十种病
朋友聚餐、宴会酒席，一吃就是两三个小时，不知不觉就吃得太饱了。瑞典最新研究指出，每次在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，对健康 ...
[健康饮食] 多色彩蔬菜搭配营养更健康
蔬菜种类繁多，含有丰富的营养元素，但是每种蔬菜所含的营养元素各有不同，吃蔬菜不能偏食，换着颜色吃蔬菜营养更丰富，能使身体更加健康。...
[急救常识] 被蜂蜇了怎么办？被蜂蜇后的急救方法
在百花盛开的季节，钟爱花儿的不只是人类，蜂类活动的高峰也恰好跟植物的花季一致，因此，在踏青途中，时常有游人被蜂类意外蜇伤。外出野游 ...
[健康常识] 秋季出游注意安全、防气象过敏及防病
进入秋季，舒适安逸的旅游时节到来。秋季出游，除了慎重选择旅行社、签订合同、购买保险等常识外，还应注意什么呢？360常识网给您下列提醒 ...
[生活妙招] 马桶脏了怎么办？如何清洗马桶污垢
马桶是排泄脏物的通道，也是我们每天必须使用的东西。如果平时没有做好清洗工作，很有可能成为威胁健康的罪魁祸首，很多人认为清洁马桶是一 ...
[数码家电] 抽油烟机怎么清洗？清洗吸油烟机小窍门
吸油烟机是人们用来解决厨房油烟困扰的电器产品，然而长时间使用，吸油烟机的表面和内腔会充满油污，影响其正常排烟效果，只有正确地拆洗才 ...
[饮食误区] 刚煮熟的热鸡蛋能用冷水冷却吗？热鸡蛋忌用凉水冷却
在日常生活中，有些人为了吃煮鸡蛋时剥壳容易，经常把刚煮熟的鸡蛋捞出后立即放在冷水中冷却。其实这种煮鸡蛋放进冷水中的做法很不科学。刚 ...
[健康常识] 手机这样使用才健康安全
手机如何使用才安全？对于手机使用的安全性问题，美国匹兹堡大学博士罗纳德·赫伯曼近日也给了几条建议。手机这样使用才健康安全1、通话时 ...