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    • [节日大全] 2017世界无烟日主题是什么

      2017世界无烟日主题是什么?2017世界无烟日是在2017年5月31日,选择5月31日作为世界无烟日是因为第二天是国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。无烟日都有确定的宣传主题,那2017世界无烟日主题是什么呢。...

    • [健康饮食] 大葱全身都是宝 有些人却不适合吃大葱

      葱白是入肺的,中医里把葱又叫做“肺之菜”。《本草纲目》讲道:葱“生辛散,熟甘温,外实中空,肺之菜也,肺病宜食之”。所以常用用它来补肺,止咳。最简单的用葱白熬汤就可以用来宣肺寒,何乐而不为呢?...

    • [健康饮食] 吃坚果要把握三个原则

      如果你把加了大量糖浆的坚果棒、坚果塔或是坚果巧克力当作一般坚果在食用,那真是误会大了!应该选择加工较少的坚果,加盐加油加糖渍类的坚果虽然好吃,但一不小心反而让你越吃越胖。...

    • [饮食误区] 揭秘补钙的10大误区

      不少人多相信欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上,很多吃牛肉甚多的人,正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含钙极低——所有的肉都是这样。...

    • [健康饮食] 喝牛奶的注意事项 别让营养流失!

      防止牛奶中的钙离子与药物中的其他元素发生化学反应,不仅影响药效还可能产生有毒的化学物。牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸。...

    • [健康饮食] 吃胡萝卜的注意事项

      不少国家的研究结果显示,要帮助人体吸收胡萝卜素,只需要稍微加热,并且同日(6小时内都有效)摄入2克以上的油脂,便已足量。或者生胡萝卜榨成汁,在吃其他肉类时当做饮料,也是挺健康的选择。...

    • [急救常识] 揭秘水中毒的症状

      急性水中毒的发病急骤,水过多所致的脑细胞肿胀可造成颅内压增高,引起一系列神经症状,如头痛、嗜睡、躁动、风发紊乱、定向能力失常、谵妄,甚至昏迷,若发生脑疝则出现相应的神经定位体征。...

    • [健康饮食] 这些维生素吃太多会影响健康!

      你可能以为常补充维生素E是无害的,甚至有助抗癌。但服用的量若超过每日剂量很危险,可能导致恶心、疲劳、视觉模糊等副作用。建议多摄取深绿叶蔬菜、坚果和植物油,即可摄取充分的维生素E。...

    • [安全教育] 把孩子锁车里,你是在当“要命凶手”

      随着气温攀升,一种近年来越来越高发的事故又开始上线。不知道是不是因为家庭用车数量剧增,宝宝在车上发生意外的频率也开始逐年增多。...

    • [健康饮食] 拉肚子的时候要少吃这些食物

      拉肚子时可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物,如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤,中期好转后最好吃面条等流质食品。...

    • [健康饮食] 咳嗽的时候不能吃什么食物

      有不少发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反致症状加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。...

    • [健康饮食] 吃西红柿的禁忌有哪些?

      做凉拌西红柿时尽量不用糖,选择蜂蜜,毕竟蜂蜜不仅富含营养对身体健康有好处还能调理许多疾病,但要注意的是,夏天不能吃生蜂蜜,而且要吃食用糖度在39以上的蜂蜜。...

    • [健康饮食] 吃红枣的禁忌你忽略了吗

      服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用红枣,苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官,反射性地提高食物对中枢的兴奋性,以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用大枣,则明显地影响药物的疗效。...

    • [健康饮食] 这些食物不能带皮吃!

      成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸,这种物质吃起来会感到涩涩的。鞣酸在胃酸的作用下,会与食品中的蛋白质起化合作用产生沉淀物,即柿石。这种物质很容易引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状。...

    • [健康饮食] 香蕉不能和什么一起吃?香蕉的饮食禁忌

      香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的,但在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对身体产生危害。...

    • [饮食误区] 揭秘伤心脏的错误饮食习惯

      应酬交际少不了要喝酒,但大量饮酒可使冠心病死亡率增高。因为酒精一是可以直接升高血压;二是可提供高热量,刺激脂肪组织,导致脂肪堆积;三是能抑制脂蛋白脂肪酶活力,促使肝脏合成脂蛋白增加,升高血甘油三酯。...

    • [健康饮食] 吃秋葵的小知识你都了解么

      秋葵独有的粘液中,含有黏液蛋白、水溶性果胶,可以促进肠胃蠕动,并抑制胆固醇和糖的吸收。但整体来说,胰岛素是现在找到的降糖效果最强大的物质,秋葵既不是胰岛素,也没有证据说它能刺激胰腺分泌更多胰岛素。...

    • [健康常识] 非淋菌性尿道炎是什么

      中药治疗非淋菌性尿道炎能克服西药副作用的缺点,既有能清热解毒,利尿通淋,活血化瘀的中药组方,并可随证加减,特别对病程较长,体质较弱者,给予补气、益肾,以提高机体免疫功能。...

    • [健康常识] 尿失禁的原因 尿失禁的治疗方法

      压力性尿失禁患者由于漏尿,会引起会阴部及下腹部皮肤感染,甚至溃烂或引起泌尿系统感染、膀胱结石等,严重者会影响双侧肾脏功能。此外,压力性尿失禁还可能干扰夫妻正常性生活进行。...

    • [健康常识] 什么是尿道炎?尿道炎是怎么引起的?

      男性尿道炎患者的主要症状是有较多尿道分泌物,开始为粘液性,逐渐变为脓性;女性患者的尿道分泌物少见。无论男女,排尿时尿道均有烧灼痛、尿频和尿急,重者可发生尿道痉挛。...