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盘点被忽略的养生神器

盘点被忽略的养生神器

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更新日期:2017-02-01

刮后背,可泻火。居家可用勺体代替刮痧板来进行刮痧。上火的人可先在背部涂少许刮痧油,然后用勺体轻轻刮后背肌肉丰厚处,疏通督脉和膀胱经,起到行气活血、祛火的功效。...

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