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[饮食误区] 黄梅天气是什么？黄梅天气少吃什么瓜果？
黄梅天空气，湿气较重，人容易出现食欲减退，困倦乏力等不适症状，特别是本身脾虚的患者，消化系统症状会加重，出现厌食、气虚，四肢沉重等症状。...
[饮食误区] 胡萝卜下酒会损害肝脏是真的吗？
胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素不假，与酒同食后对肝脏不利也有一定科学依据。但大家忽略的是，这要建立在一定量的基础上才会出现网友所说的这种情况。...
[育儿知识] 吃奶会打嗝？如何解决宝宝吃奶状况？
宝宝有时候哭闹，如果你确信他不是饿了想吃东西，就很可能是想打嗝儿了。他会趴在你胸前，但不是想吃奶，而是希望得到你的抚慰。这时你最好让他趴在你肩膀上，拍拍他的背。...
[饮食误区] 枸杞虽好也有禁忌：过量食用问题多
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。...
[育儿知识] 母婴出现哪些情况要停止哺乳？
如果妈妈处于传染病的急性期时，哺乳将很有可能传染给宝宝，比如开放性结核病，各型肝炎的传染期，都不宜进行母乳喂养。...
[育儿知识] 乳头皲裂是什么？哺乳会有哪些皮肤问题？
乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生，初产妇多于经产妇。主要原因为婴儿吸允的方式造成。...
[饮食误区] 吃什么会中毒？急性细菌性食物易中毒
细菌性食物中毒占食物中毒总数的50%左右，而动物性食品是引起细菌性食物中毒的主要食品，其中肉类及熟肉制品居首位，其次有变质禽肉、病死畜肉以及鱼、奶、剩饭等。...
[饮食误区] 这些饮食习惯让你越来越老！
水果不能当主食。因为水果中虽然含多种维生素和糖分，却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。长此以往，必定会导致营养失衡。...
[健康饮食] 吃什么食物能够美白牙齿？
西兰花所含的某些物质能附着在牙齿表面形成抗酸涂层，可减轻酸性食物和含糖饮料对牙齿表面和牙釉质的伤害，西兰花焯水后嚼着吃对牙齿表面还有清洁美白的作用。...
[育儿知识] 在外喂奶 有哪些招数让你不再尴尬？
喂奶选择纯棉、宽松、通风吸汗的衣服，就是不错的选择，怕曝光的话，可以加件宽松的外套、披肩、小毯子或是擅加利用你的亲密背巾。...
[育儿知识] 通过尿尿可以看宝宝吃饱了吗？
如果宝宝吃饱了，睡眠时间相对比较长一点，一般能睡个2~4个小时，而且期间不哭不闹。如果吃完奶后婴儿仍哭闹不安，或睡不到1~2小时又醒来哭闹，就可能是没有吃饱。...
[饮食误区] 吃姜的禁忌-这样吃姜有危害！
腐烂生姜产生毒素亦可致癌，有人认为“烂姜不烂味”，这种想法是没有科学依据的，也很危险。因为腐烂的生姜会产生毒素，严重时会导致肝癌和食道癌的发生。...
[健康饮食] 葱虽辣也可减少结肠癌
虽然人固有一死，但是人们对死亡或多或少都有些恐惧感，病痛的死亡不仅摧残着患者的身心也折磨着身边的人，防癌早下手，不要等着它来了抱头哭泣。...
[育儿知识] 妈妈生病了该如何哺乳？
感冒是妈妈们最常见的疾病它的传播途径主要是飞沫和直接接触传播，像咳嗽、打喷嚏等可使感冒病毒通过飞沫传染给对方，是不会通过母乳传染孩子的。...
[健康饮食] DHA是真正的脑黄金：鱼眼窝富含营养
DHA主要存在海洋鱼体内，而鱼体内含量最多的则是眼窝脂肪、其次是鱼油。也可以通过合理选择食用油来补充。各种食用油中，以橄榄油、核桃油 ...
[健康饮食] 餐桌上的救命菜：甘蓝菜
小白菜又称上海青或油白菜。小白菜是钾元素的一个最佳来源，而钾元素有助于增长肌肉和保持血压处于正常水平。它还富含多种维生素，能增强免疫系统功能。...
[健康饮食] 防癌要遵循四多三减的原则
煎炸过程中，稍不注意，油温过高，就会产生大量苯并芘、丙烯酰胺等致癌物，反复煎炸的油里，致癌物更多。研究表明，常吃煎炸食物的人，更容易患上肺癌、肠癌等。...
[健康饮食] 吃什么能消除体内垃圾？
海带对放射性物质有着亲和力；海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出人体，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。...
[育儿知识] 乳腺炎是因为什么？如何保证奶量充足？
频繁喂奶使母体内的催乳素维持较高水平。因为频繁喂奶，乳腺趋于成熟，乳房内对催乳素的感应点增多，运作也更有效率，这就使得制造乳汁的细胞对催乳素十分敏感。...
[育儿知识] 妈妈在哺乳期应该注意什么？
初乳是妈妈生完宝宝后7天内分泌的乳汁，是宝宝出生一周内最佳的天然营养品。初乳里面含有许多抗体，我们叫做分泌性抗体，这种抗体可以保护孩子的肠道，防止细菌的侵入。...