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[健康饮食] 如何吃主食？粗细要搭配
减少油脂摄入。食物中油脂含量较高，会加快肠道消化吸收速度，从而导致身体对糖的利用率下降，升糖水平提高。所以，在吃精米白面同，要尽量减少油脂摄入，避免煎炒烹炸等。...
[健康饮食] 这些水果帮你滋润身体
如果你经常感到口干舌燥，一到秋天皮肤就容易干裂，应该吃一些芒果。芒果富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素A含量高。维生素A可以维持细胞的生命周期，还可以柔润肌肤。...
[健康饮食] 这些食物帮你强壮自己的身体
枸杞还有助于预防与年龄有关的眼部问题。因为枸杞中含有抗氧化剂，如β-胡萝卜素和玉米黄质，能有效保护视网膜，并减少黄斑性病变的风险。...
[安全教育] 给孩子美好未来，从儿童交通安全开始
对于一个家庭来讲，孩子就是家的希望，家的未来；每个父母都愿倾其所能给孩子最好的，对父母而言，他们很爱孩子，他们不能失去孩子，他们愿意做一切来保护孩子。但，现实总是那么不顺人意……...
[安全教育] 新闻里的危险，其实离我们很近
孩子可以放假但孩子的“安全”永远不能放假！前几天我提出了几个安全上的建议很多妈妈也给出了自己的建议我总结了一下先整理出了以下9点...
[安全教育] 28个孩子,24个中招：你的孩子就是这样被拐走的!
近日，宁波一家幼儿园给孩子们安排了一场小测试，让四个陌生人到孩子们身边“探家底”。结果，28个小朋友，24个小朋友中招，让老师和家长都傻了眼。...
[性の教育] 父母的陪睡，对孩子的性心理影响竟有这么大！
父母经常陪孩子睡，对于孩子的性心理有怎样的影响，你可想过？要不要跟孩子分房睡？孩子多大时分房睡？不同家庭有着不同的认知和做法，到底什么时候跟孩子分房睡比较好？...
[名字大全] 别再给宝宝起这些名字了，重名太厉害！！！
给宝宝起名字可是大事，起得太普通，很多人会觉得显得没文化；起得太有文化，别人又不敢读，因为不认识：P，尤其是老师不认识就更麻烦了，可能错过不少被提问的机会~~还是老话说的好：“赐子千金，不如教子一艺；教子一艺，不如赐子好名。”...
[育儿知识] 向护士学习如何护理新生宝宝
正常新生宝宝的口腔护理只需要吃奶后擦净口唇、嘴角、颌下的奶渍，保持皮肤黏膜干爽就可以了。口腔内的“马牙”，实际上是脂肪堆积，会自然消退，不用处理。...
[性の教育] 关于性冲动，你了解多少？（附：关于同性恋最好的解释）
一般人认为幼儿是没有性冲动的，性冲动只始于青春期。同样解释成人性格形成的因素，多强调遗传而忽视童年期影响。人类最初几年的记忆存在不可理解的空白年代，远远落后其他心理活动。...
[安全教育] 老虎咬人致1死1伤，带孩子去动物园要注意
暑假里，不少爸爸妈妈趁着放假带孩子外出玩耍，动物园是小朋友最爱去的地方之一。但提醒大家，去动物园游玩一定要注意安全，特别是野生动物园。...
[安全教育] 乘车时家长的膝头实际上是孩子乘坐时最危险的地方
我发现在国内很多父母或者长辈在乘车或者驾车出行的时候，会把孩子抱在自己的怀里或者坐在膝盖上，我的生边就有很多亲戚如此，压根没有安全意识。回老家时有个小侄子在车上一在后座就又蹦又跳，要去摸前排的手刹之类的，开车时吓死我了。...
[名字大全] 我们正在等的那只小猴子，名字是……
猴宝宝取名攻略"我们都在等一只调皮小猴子的到来"！问问妈妈们，小猴子的名字取好了吗？猴宝宝取名攻略在此，正在等小猴纸的爸爸妈妈们拿去不谢！...
[性の教育] “他长得非常丑，看起来很凶！”性侵者都长这样吗？别误导孩子了！
7月14日，《法治进行时》爆出13岁少女圆圆被养父和无血缘的哥哥性侵5年。一时间引起轩然大波。事实上，儿童遭性侵的案例并不鲜见。尤其暑假期间，孩子的生活环境相对自由，单独留在家里和外出的机会增多，增加了遇到“坏人”的机会。那么，要如何教会孩子自我保护，避免未知的危险呢？...