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[节日大全] 2015年万圣节是什么时候
万圣节是什么时候？万圣节是什么节？万圣节那天要做什么？关于万圣节你肯定有很多很多问题吧，现在就让我为你解答吧！...
[饮食误区] 去火误区你中了吗？人人都能喝凉茶吗？
水果含有丰富的维生素和膳食纤维，适量食用有益健康，但对于去火，有些水果则可能“火上浇油”。以桃子为例，“桃养人”的说法古已有之，但需因人而异。...
[健康饮食] 吃蔬菜有什么误区？蔬菜有营养吗？
在调查中，几乎一半以上的人将“炒”作为烹饪蔬菜的首选方式。由于很多人不爱吃蔬菜，会通过多放油、翻炒时间长等错误的烹饪方式来改变蔬菜的口感。...
[饮食误区] 荔枝放得越久就越容易上火
古诗中“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的说法千万不能照做。不过，一般而言刚摘下的新鲜荔枝会稍微好一些。荔枝放置的时候越长，糖分更多，热性同样更严重，多吃容易上火。...
[健康饮食] 抗疲劳吃什么好？用眼过度吃枸杞
枸杞在中医里就是很好的“明目之物”，从营养学角度分析，它富含β胡萝卜素，泡水喝就能发挥护眼功效。动物肝脏也富含维生素A，每周摄入20~50克对眼睛具有保护作用。...
[健康饮食] 健康早餐的原则-早餐吃什么好？
两岁以上的小朋友和成人，可以喝低脂牛奶或脱脂牛奶，就可以减少一天的脂肪总摄取量。另外，由于夹馅面包的热量、油脂量都偏高，不要常吃这些面包。...
[健康常识] 喝茶拉肚子是什么原因？
拉肚子不吃粗粮，生冷瓜果，冷拌莱等，含粗纤维多的韭菜，芹菜，榨菜等；坚硬不易消化的肉类如火腿，香肠，腌肉等；刺激性食物如辣椒，烈酒，芥末，辣椒粉，以及肥肉。...
[节日大全] 幼儿园小班元旦节目串联词
元旦的时候幼儿园也会准备活动，一起庆贺元旦的到来，让孩子们也感受元旦欢庆的气氛呢！...
[饮食误区] 牛奶并不能美白 这么喝牛奶危害健康！
牛奶是大家都一致推荐的健康饮品，喝牛奶的好处更不用多说。那么喝牛奶美白吗？牛奶的错误喝法你是不是常犯呢？一起来了解下。...
[饮食误区] 边吃饭边看电视易造成胃下垂及消化不良
吃饭看电视好像已经成为一种习惯，但是你知道吗？边吃饭边看电视的人容易导致胃下垂，消化不良等症状。一起了解一下边看电视边吃饭还有哪些危害吧。...
[急救常识] 学会晕车快速自救方法 远离出行烦恼
旅游出行本该开心，可是晕车的人们却对远行望而却步。晕车很难受？不用怕，学会这些防止晕车小窍门，远离晕车烦恼，享受出行快乐。...
[饮食误区] 牛奶养生功效虽多 这五类人千万不要多喝
牛奶作为最古老的天然饮料之一，其营养价值人人熟知，但是不是人人都适合多喝，尤其有五类人群，喝牛奶弊大于利，需要注意。...
[健康饮食] 胃肠不好少吃山楂 保胃三原则要牢记
肠胃不好不宜吃哪些食物呢？开胃山楂其实并不适合，应选用易消化、含足够热量、蛋白这和维生素丰富的食物。制定合理的饮食制度，定时定量，细嚼慢咽，减轻胃的消化负担。...
[饮食误区] 35%的癌症因饮食而来 致癌防癌食物大揭密
研究显示，35%的癌症与饮食有关，饮食不当会将你带入癌症绝境。到底哪些食物中的物质会致癌，哪些食物可以防癌抗癌，现在就带大家看下研究结果。...
[健康饮食] 喝水的学问 怎么喝水才最有效
中医认为水能补阴、养阴，是滋阴生津的第一天然食材，并将喝水视为人的第一养生法。喝水看似是件平常的事，而要把水喝对，却又不那么简单。...
[名字大全] 李姓女孩大气名字大全
宝宝起名总是会考虑到很多方面，宝宝名字也有要求，那么李姓女孩大气名字又有什么好推荐呢？...
[健康饮食] 多喝白开水身体好：烦躁多多喝水
有胃病的人，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。...
[健康常识] 如何才能更长寿？餐桌上多些粗粮
膳食纤维是健康饮食中不可缺少的元素。研究发现，膳食纤维（特别是来自谷物的纤维素）除了在保持消化系统健康上扮演必要角色外，还能延长端粒的长度。...