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[饮食误区] 禽流感时吃鸡鸭肉蛋要煮熟
针对禽流感事件，大家也不要过度恐慌，预防措施和往年卫生厅出台的应对措施基本相似：比如尽量不在外面吃鸡鸭鹅，包括鸡蛋鸭蛋等；家里烹饪 ...
[饮食误区] 美国公布十大高盐食物-吃盐过多的危害
专家指出，同种食物间，钠含量差别很大。比如，一片白面包的钠可以在80—230毫克之间。一杯鸡肉面条汤的钠含量在100—940毫克之间。3盎司午 ...
[饮食误区] 吃完快餐喝咖啡双倍损害健康！
脂肪加咖啡因影响了胰腺与消化肠道之间的联系，使参加研究的两组男子的血液里的糖分不容易被清理。再者，让他们在喝完脂肪饮料5小时后再喝 ...
[饮食误区] 进食过热容易引发食道癌
人们在日常生活中，应少吃辛辣刺激性强的食物，可以多吃流体食物，养成细嚼慢咽的习惯，以每口咀嚼30次左右为宜；同时适量增加水果和蔬菜的 ...
[健康饮食] 揭秘：西方人都用什么视频提高“性趣”
欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。因为，麦芽油 ...
[饮食误区] 注意！过度饮酒容易感染艾滋病毒！
为了研究酒精如何影响免疫系统，马萨诸塞大学医学院的研究者将单核细胞（直接参与抵抗感染的白细胞）放入模拟病毒和细菌的化学物质中。其中 ...
[饮食误区] 饭后吃薄荷糖会导致“烧心”
薄荷糖中的薄荷油精，刺激性和挥发性很强，不适合空腹及饭后马上食用。薄荷容易引起"烧心"情况。国外的一些研究中说，薄荷可能使胃液逆流回 ...
[饮食误区] 吃得多运动少是肥胖的重要因素
研究员说，有的年轻人为了减肥拼命节食，这是很不正确的。超重并非因为某种食物造成的，而是能量摄入超过能量消耗，热量过剩转化成脂肪形成 ...
[健康饮食] 常喝绿茶的老年人独立性更强
该研究并不能证明绿茶是唯一因素。绿茶爱好者大多有更健康的饮食习惯，摄入更多鱼类、蔬菜和水果，受教育水平更高，吸烟率更低，更少的心脏 ...
[健康饮食] 常吃这四种常见的食物好处多
蜂蜜缓解咳嗽。经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽。1—6岁的患儿（1岁前最好不要喝蜂蜜），可在睡前30分钟喂半茶匙蜂蜜。6岁以上患儿及成人可在睡 ...
[节日大全] 端午节放假安排2015通知
一年一度的端午节时间定在五月初五，其意义是纪念屈原，吃粽子，深受人们的喜爱，到了这一天，通常国家都会给企业单位、事业单位放假，那么放几天呢，什么时候开始放假？下面我们来看看！...
[健康饮食] 某种蛋白质可以改善脑白质损伤
据研究者介绍，脑白质是大脑内神经纤维聚集的区域，之前的研究表明，脑白质部位的少突胶质细胞若受到损害，会出现走路困难等症状。研究人员 ...
[健康饮食] 最新研究显示多吃橙子可以预防PM2.5
加拿大环境健康科学家表示，越来越多的研究表明，抗氧化剂可以抵消空气污染的部分危害。就维生素C而言，它可以保护人体免受自由基的损害， ...
[健康饮食] 研究发现青紫苏可以预防衰老
紫苏属于唇形科紫苏属，是一年生草本植物，在亚洲分布广泛。紫苏深受日本人欢迎，叶片两面均为绿色的青紫苏常出现在日本料理中，在制作生鱼 ...
[饮食误区] 蛋黄吃多了会伤心脏吗？吃鸡蛋的好处
新研究还发现，过量摄入蛋黄的危害相当于吸烟危害的2 3。科学家表示，这项新研究表明，有必要对鸡蛋黄的作用、饮食胆固醇总量及其与心脏病 ...
[健康饮食] 健康食品包括哪些？研究表明健康食品并不昂贵
我们从其它的研究中得知，口感总是人们准备买食物时考虑的第一件事。研究者说，在人们做决策时，好的口感通常要居于价格的考虑之上，但是， ...
[饮食误区] 限制热量摄入对健康长寿没有功效
研究人员将这些猕猴分成两组，让其中一组每天通过食物摄取的热量减少30％。在限制热量20多年后，统计发现不管猕猴是何性别，不管它们开始限 ...
[饮食误区] 维生素E会导致人体骨质疏松症-维生素E要常吃吗
维生素E作为一种抗氧化剂，一直被视为人体重要物质，它能缓解人体因衰老而引起的各种问题。但日本科学家最近通过对小鼠实验发现，它能疏化 ...
[健康饮食] 适度饮酒有助于预防关节炎
不过研究人员也强调说，饮酒有助预防关节炎并不能成为酗酒的借口，因为早有研究显示酗酒会导致多方面的健康风险，只有适度的饮酒，才能对酒 ...
[健康饮食] 葡萄柚汁能提高抗癌药的药效
据认为葡萄柚汁可组织肠道内的某些酶（这些酶会分解某些药物），使跟多的药物进入血流。因此，医生经常建议患者在服用某些特定药物的时候， ...