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[风俗习惯] 回族开斋节，你知道多少？
开斋节是阿拉伯语“尔德·菲图尔”的意译。按照伊斯兰教法规定，伊斯兰历9月为斋戒月。穆斯林习惯用阿拉伯语称其为“莱麦丹”月。“莱麦丹”是“戒炼”的意思，即通过斋戒练思想、练意...
[健康饮食] 抗氧化多酚是什么？抗氧化多酚食物有哪些？
植物多酚广泛存在于植物体内的重要的天然产物，植物多酚涵盖花青素、儿茶素、没食子酸、鞣花酸等天然酚类，存在于植物的根、皮、叶、果中，它的化学结构活泼。...
[饮食误区] 菊花茶饮用禁忌：过敏体质不宜喝菊花茶
冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜。...
[饮食误区] 吃元宵需要注意什么？元宵饮食禁忌
元宵含糖多，热量高，因此许多人认为晚上吃元宵容易长胖，似乎早上吃更合适。其实是不对的。元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。...
[健康常识] 吸烟可以诱发老年痴呆症
吸烟对于我们人的身体健康危害是非常大的。那吸烟有哪些危害呢？我们日常要如何戒烟呢？...
[健康饮食] 秋天吃柿子有什么好处
柿子的营养价值很高，可以说全身都是宝。柿子的功效对人体有益处。那么，秋天吃柿子有什么好处呢？一起来看看吧。...
[健康饮食] 饭后吃水果容易腹泻-吃什么水果对身体好？
春季气温不稳定，易患感冒，吃红色的苹果能使人体抗病组织产生一种热能，同时所含的特殊物质——抗感冒因子直接抵抗感冒病毒，加速康复。生吃或榨汁饮用效果较佳。 ...
[健康饮食] 吃什么可以预防感冒？萝卜缓解感冒
秋高气爽，体内的水分容易流失。因此在日常生活中要注意多喝水，保证身体的水分充足，不要让身体脱水，特别是感冒之后一定要多饮水，多喝水能有利于身体排毒，预防感冒。...
[健康饮食] 晨起一杯淡盐水合适吗？
早晨起来喝淡盐水现在不推荐了，但早晨起来喝水是有必要的。人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中，这些生理运动要耗费很多水分。...
[健康常识] 温病是什么？手足口病也属温病
温病并不局限于大的瘟疫，疟疾、水痘、麻疹、非典、流感、大叶性肺炎、急性支气管炎、流脑、痢疾、禽流感、手足口病等都属于中医所说的温病的范畴。...
[健康饮食] 下午甜点让你越来越瘦哦！
某些早餐即食麦片，亦可当小食，因为很多麦片都含高纤维，低脂肪，而且加有维他命和矿物质，营养丰富。其中燕麦方脆无需加奶，便可进食。如果方便的话，亦可加脱脂奶入各类麦片同吃。...
[健康常识] 药物你都懂吗？带扑和敏的药物的副作用
我们建议大家在购买感冒药时看清说明书，以免重复用药。慢性病患者可遵医嘱选用扑热息痛、布洛芬等单方感冒药，并在服药时观察。服用中成药前应先明确感冒类型，必要时咨询医生。...
[健康饮食] 吃什么食物能够长寿？大蒜助你长寿
荞麦含有强力抗氧化物，可以降血脂、增强血管弹性、防止血液凝结，是很好的护心食物。此外，其降血压和助眠的效果也很好。荞麦还是很好的大肠清道夫。...
[饮食误区] 不应多含有酒精的饮料-喝酒的危害
黄曲霉毒素是由菌类生产的一种有毒物质，经常由于食物保存方式不当造成。研究者指出，黄曲霉毒素在温暖的发展中地区更容易出现。...
[数码家电] 加湿器会引起肺炎吗？加湿器的作用
水中添加植物精油或药液等，随水雾散发，满室生香，使身体更易吸收，有治病养神，保健理疗效果，尤其对于皮肤过敏、失眠、感冒、咳嗽、哮喘具有极佳的辅助效果。...
[健康常识] 化妆品用错易导致乳腺癌-如何预防乳腺癌？
妇女患乳腺癌的风险方面，有家族史的比普通女性更高。在日常生活中，除了坚持自我检查外，而且还要定期到医院进行全面而又详细的检查。这样可以帮助女性发现手触及不到的癌变物质。...
[饮食误区] 经常吃方便面有什么危害？
尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。...
[健康常识] 长寿的秘诀有哪些？多吃素食更长寿
即便是最长寿的人也有感到压力、抑郁的时候，冥想、跑步、与朋友共进晚餐都是不错的减压方式。养成长期的好习惯后，偶尔放纵一下，吃些高脂食品也没关系。...