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[健康饮食] 危险！霉变甘蔗不能吃！
品质好的甘蔗肉质清白汁亮、味甘甜，吃在嘴里无异常感觉。如果甘蔗外观无光泽、质地松软、两端长毛，有酸霉气味或酒糟味则不能购买。...
[健康饮食] 夏季拉肚子吃什么最好
为什么有的人喝那么多冷饮都没事，而有的人喝一点就会拉肚子呢？因为每个人的体质不一样，脾胃虚寒的人对冷饮、西瓜之类的东西特别敏感。...
[健康饮食] 吃蔬果要注意的5个事项
流行病学调查证实，疾病发生多是不清洁的蔬菜、瓜果传播。现在很多人害怕食用化肥蔬菜，而喜欢农家肥蔬菜，要特别引起注意。烹饪前必须将蔬菜彻底洗净。...
[健康饮食] 夏吃西瓜可降暑 西瓜如何保存？
虽然冰箱低温可以延长西瓜“寿命”，但放入冰箱的西瓜也不能存太久，最好不要超过12小时。冰箱不是保险箱，冷藏只能抑制细菌的繁殖，而不能冻死致病菌。...
[健康饮食] 哪些蔬菜中含有草酸？
一些调查还发现，钙摄入量与肾结石的发生率呈现负相关，所以，经常吃富含钙的食品，是减少肾结石发生的重要膳食措施。在很多人想象中，富含草酸的菠菜不能和豆腐一起烹煮。...
[饮食误区] 喝酒真的有保健作用吗？
多少算是“适量饮用”？一般认为非怀孕成年女性每天啤酒不超过350毫升，葡萄酒120毫升，或者白酒45毫升。成年男性可达女性的两倍。...
[健康饮食] 夏季拉肚子如何通过饮食调理
导致腹泻的原因就是吃了寒凉食物，如冰镇饮料、冰镇西瓜、冰镇啤酒、冰镇冷面等。如果是这个原因导致的腹泻，就要吃些暖脾止泻的食物。...
[健康饮食] 吃豆腐渣有怎样的好处？
有趣的是，这样的大豆纤维，如果被包装成“保健品”，有很多人愿意付出高价。如果是作为食品原料加到食品中，却又经常被揭露为以次充好的“行业黑幕”。...
[健康饮食] 吃方便面需要注意的事项
建议别盲目相信广告，广告为了宣传，不会告诉你事实的全部，所以我们要学会看简单的营养标签，比如能量、三大产能营养素、矿物质等。...
[健康饮食] 夏季常吃丝瓜有保健作用
丝瓜是夏天常吃的蔬菜，炒菜、做汤都很好吃，与贝类搭配再合适不过了，味道非常鲜美。不过丝瓜不适合生吃，而且丝瓜本身味道清淡，烹调时应该少油少盐，清淡一些。...
[饮食误区] 饭后喝茶容易患脂肪肝是真是假
我国大众很早就了解到茶叶有杀菌消炎、消脂解腻、提神解困、防病抗老等特性，养成了饭后先用茶水漱一漱口，然后喝茶的习俗，并没有因此而患上脂肪肝的。...
[健康饮食] 秋季科学搭配以素贴膘
发酵类的食物是人类利用有益微生物加工制造的一类食品，如：酸奶、豆腐乳、酒酿、豆酱等。这些食物不仅风味独特，开胃爽口而且营养丰富易于消化。...
[健康饮食] 认识食品添加剂中的甜味剂
由葡糖糖经过葡萄糖异构酶转化得到的，主要成分为果糖和葡萄糖，甜度比蔗糖大，甜味纯正，也比较清凉，在饮料中应用广泛，各种甜味饮料中都添加了果葡糖浆。...
[健康饮食] 秋季选择水果的三个建议
柿肉含有大量单宁、柿胶酚。单宁收敛力强，故便秘患者不宜多吃。另外，空腹吃柿子或吃蟹后食柿子，易形成柿石。因此，胃炎、胃酸过多、脾胃虚寒等病人。...
[健康饮食] 如何将螃蟹吃出健康美味？
蟹的哪些部位不能食用？一是清除蟹胃，在背壳前缘中央似三角形的骨质小包；二是清除蟹肠，即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线；三是要清除蟹心，蟹心俗称六角板。...
[名字大全] 宝宝小名洋气韩国名字
宝宝小名洋气韩国名字？说到起名，不得不说韩剧的影响力毋庸置疑的大，很多人看了韩剧之后可能想给宝宝取一个韩国风格的名字，那么，宝宝小名洋气韩国名字有哪些呢？...
[性の教育] 我教女儿保护自己，你教你儿子尊重女性了吗？
这两天被一起强奸案刷屏了。暨南大学某女生报警，6月27日，她去南方日报开实习证明，被不太熟的实习老师成希约到咖啡厅“表白”，女生一直拒绝，后被抢走身份证开房实施强奸。据同学描述，女生性格很柔弱，事发时，没想到平时写强奸案义正言辞的老师，会做这种事。...